สรุปสาระสำคัญ
- ปัญหาหน้าโทรม หรือหน้าหมองคล้ำไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว แต่มักมาจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น สีผิวไม่สม่ำเสมอ ผิวแห้งขาดน้ำ ใต้ตาคล้ำ หน้าแก้มยุบ ผิวหย่อนคล้อย และถุงใต้ตา
- แต่ละสาเหตุของปัญหามีโปรแกรมรักษาที่เหมาะสมแตกต่างกันออกไป ตั้งแต่งานเลเซอร์ งานฟื้นฟูผิว งานฉีดเติมเต็ม งานยกกระชับหน้า ไปจนถึงงานผ่าตัด ดังนั้น จึงควรให้แพทย์ประเมินสาเหตุของปัญหาก่อนเสมอ
หลายคนอาจจะเคยมีความรู้สึกเหมือนกันว่า แม้ว่าจะนอนเต็มอิ่มแล้ว แต่พอส่องกระจกแล้วใบหน้ากลับดูไม่สดใส แต่งหน้ายังไงก็ไม่ติด ถ่ายรูปออกมาก็ไม่สวย หน้าดูเหนื่อย ๆ หมอง ๆ ปัญหาหน้าโทรมและหน้าหมองคล้ำนี้ เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนกังวลใจ เพราะไม่รู้ว่าเกิดจากอะไรกันแน่ ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้ พร้อมแนวทางในการดูแลตัวเองให้ใบหน้ากลับมาสดใสอีกครั้ง
หน้าโทรม หน้าหมองคล้ำ มีลักษณะอย่างไร
ปัญหาหน้าโทรมของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะหมายถึงผิวที่ดูคล้ำหม่น ไม่กระจ่างใส บางคนอาจจะหมายถึงใต้ตาที่ดำคล้ำจนดูเหมือนเหนื่อยตลอดเวลา บางคนอาจจะรู้สึกว่าใบหน้าดูแฟบลง ไม่อิ่มฟูเหมือนเดิม
ซึ่งโดยรวมแล้ว ลักษณะของหน้าโทรมและหน้าหมองคล้ำที่พบได้บ่อย จะสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายแบบ ทั้งผิวที่สีไม่สม่ำเสมอ ผิวแห้งดูด้าน ใต้ตาคล้ำและร่องน้ำตาลึก หน้าแก้มยุบจนร่องแก้มเด่น ผิวหน้าหย่อนจนกรอบหน้าไม่ชัด รวมถึงการมีถุงใต้ตาที่ทำให้ใบหน้าดูอ่อนล้าด้วย
สาเหตุที่ทำให้หน้าดูโทรมและหมองคล้ำ
ปัญหาหน้าโทรมเกิดได้จากหลายสาเหตุร่วมกัน โดยปัจจัยหลัก ๆ ได้แก่
- แสงแดดและรังสี UV ที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสี ทำให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ และผิวหมองคล้ำ
- อายุที่เพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้คอลลาเจนและไขมันใต้ผิวลดลง ผิวจึงแฟบและหย่อนคล้อย
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ และความเครียดสะสม ที่ส่งผลให้ใต้ตาคล้ำและผิวดูไม่สดชื่น
- ผิวขาดน้ำและความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูด้าน ไม่เรียบเนียน และเห็นริ้วรอยเล็ก ๆ ชัดขึ้น
- พฤติกรรมประจำวัน เช่น สูบบุหรี่ ดื่มน้ำน้อย ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด และไม่ทาครีมกันแดด
- พันธุกรรม และโครงสร้างใบหน้าเฉพาะบุคคล เช่น เบ้าตาลึกหรือถุงใต้ตาที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิด
โปรแกรมฟื้นฟูหน้าโทรมให้กลับมาสดใส ที่ Amarante Clinic
หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้หลาย ๆ คนแก้ปัญหาหน้าโทรมไม่หายสักที คือการที่มองเพียงปัญหาเดียวแล้วเลือกทำเฉพาะจุด เช่น รู้สึกว่าหน้าหมองก็ไปทำเลเซอร์อย่างเดียว ทั้งที่ความจริงแล้ว ต้นเหตุอาจมาจากใต้ตาคล้ำ หรือหน้าแก้มยุบร่วมด้วยก็ได้
ที่ Amarante Clinic เราจึงเริ่มต้นด้วยการที่ทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ ทำการวิเคราะห์ปัญหา และประเมินใบหน้าในภาพรวมก่อนว่า ปัญหาความ "โทรม" ของแต่ละคนมาจากอะไรบ้าง แล้วจึงออกแบบการรักษา วางแผนดูแลให้ใบหน้ากลับมาสมดุลทั้งในเรื่องสีผิว ความอิ่มฟู และความกระชับไปพร้อม ๆ กัน เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่แค่แก้ทีละจุดแล้วหน้ายังดูโทรมอยู่เหมือนเดิม
หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยของปัญหาหน้าหมองคล้ำ คือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอจากเม็ดสีที่ผิดปกติ ทั้งฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว และรอยแดง เมื่อมีเม็ดสีเหล่านี้กระจายทั่วใบหน้า ผิวจะดูหม่นหมอง ไม่กระจ่างใส แม้จะแต่งหน้ากลบแล้วก็ยังเห็นความไม่เรียบเนียนของสีผิวอยู่ดี
โปรแกรมที่ใช้ดูแลหน้าโทรม ดูหมองคล้ำ
- โปรแกรม Picosure Laser ส่งพลังงานความเร็วระดับ Picosecond เข้าไปสลายเม็ดสีให้แตกเป็นอนุภาคเล็ก ๆ เพื่อให้ร่างกายกำจัดออกได้เอง ช่วยดูแลฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยสิว พร้อมกระตุ้นคอลลาเจนไปในตัว
- โปรแกรม Dual Yellow Laser ส่งพลังงานแสงสีเหลืองและสีเขียว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหารอยแดง เส้นเลือดฝอย หรือฝ้าเลือดร่วมด้วย ช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
ผิวแห้ง หน้าดูไม่อิ่มฟู
หากผิวของเราขาดน้ำ และขาดความชุ่มชื้น ใบหน้าก็จะดูหยาบกร้าน ไม่มีน้ำมีนวล และเห็นริ้วรอยเล็ก ๆ ได้ง่าย ผิวลักษณะนี้มักสะท้อนแสงได้ไม่ดี จึงทำให้หน้าดูโทรมและหมองคล้ำกว่าที่ควรจะเป็น การเติมความชุ่มชื้น และฟื้นฟูคุณภาพผิวจากภายในจึงเป็นแนวทางการรักษาที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้
โปรแกรมที่ใช้ฟื้นฟูผิวแห้งและผิวโทรม
- โปรแกรม Profhilo หัตถการในกลุ่ม Bio-Remodeling ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเพื่อฉีดกระตุ้นคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวดูเรียบเนียน และเต็มอิ่มมากขึ้น
- โปรแกรม Exosome ฟื้นฟูและซ่อมแซมผิวในระดับเซลล์ โดยกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ให้สร้างคอลลาเจนและอีลาสติน เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผิวโทรม รูขุมขนกว้าง และผิวขาดความสดใส
ทั้งสองโปรแกรมมักทำควบคู่กัน เพื่อผลลัพธ์ด้านคุณภาพผิวที่ชัดเจนมากขึ้น
ใต้ตาคล้ำ ร่องน้ำตาลึก ทำให้หน้าดูเหนื่อย
ใต้ตาคล้ำ เป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้ใบหน้าดูโทรมและอ่อนล้า ซึ่งความคล้ำของใต้ตาสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 แบบหลัก ๆ ได้แก่ ความคล้ำจากเม็ดสีที่ผิวบริเวณใต้ตาเข้มขึ้น กับคล้ำจากเงาที่เกิดจากร่องน้ำตาลึกหรือใต้ตายุบเป็นแอ่ง ทำให้เกิดเงาดำแม้ผิวจะไม่ได้มีเม็ดสีเข้มก็ตาม การแยกให้ออกว่าเป็นการคล้ำแบบไหน จะช่วยให้สามารถเลือกวิธีดูแลที่เหมาะกับสาเหตุได้
โปรแกรมที่ใช้ดูแลปัญหาใต้ตาโทรม
- หากเป็นใต้ตาคล้ำจากเงาร่องน้ำตาลึกหรือใต้ตายุบ แนะนำเป็นโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา จะช่วยเติมเต็มวอลลุ่มที่หายไปให้ใต้ตาดูเต็มขึ้นและลดเงา
และในบางเคสที่มีปัญหาแก้มส่วนบนแฟบ หรือตอบร่วมด้วย แพทย์อาจพิจารณาโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์หน้าแก้ม เพื่อพยุงโครงสร้างโดยรอบ
- หากเป็นปัญหาใต้ตาคล้ำจากถุงไขมันใต้ตา อาจเหมาะกับโปรแกรมศัลยกรรมผ่าตัดถุงใต้ตา ซึ่งเป็นงานผ่าตัดที่เห็นผลลัพธ์ชัดเจนกว่า
หน้าแก้มยุบ ร่องแก้มชัด ทำให้ดูมีอายุ
เมื่ออายุมากขึ้น ไขมันและคอลลาเจนบริเวณขมับและหน้าแก้มจะค่อย ๆ ยุบลง ทำให้โครงสร้างที่เคยพยุงผิวเอาไว้หายไป ร่องแก้มจึงดูลึก และเด่นชัดมากขึ้น ใบหน้าโดยรวมดูมีอายุ และดูโทรมกว่าวัย ทำให้การเติมเต็มวอลลุ่ม หรือกระตุ้นคอลลาเจนในบริเวณนี้ จะช่วยคืนความอิ่มฟูให้กับใบหน้าได้เป็นอย่างดี
โปรแกรมที่ใช้ดูแลหน้าแก้มยุบและร่องแก้ม
- โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์หน้าแก้ม โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม และโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ขมับ เพื่อเติมเต็มบริเวณที่ยุบและช่วยให้ร่องแก้มดูเต็มอิ่มมากขึ้น
- โปรแกรมฉีด TheraFill และโปรแกรมฉีด Radiesse ซึ่งเป็นกลุ่มสารกระตุ้นคอลลาเจนที่ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของผิว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เหมาะกับผู้ที่ต้องการเติมเต็มใบหน้าให้ดูอิ่มฟูควบคู่ไปกับคุณภาพผิวที่ดีในระยะยาว
หน้าหย่อน แก้มตก กรอบหน้าไม่ชัด
ผิวที่หย่อนคล้อยตามวัย จะทำให้แก้มดูตกลงมา กรอบหน้าไม่คมชัด และเห็นเหนียงหรือความหย่อนบริเวณกรอบล่างชัดเจนขึ้น ซึ่งเมื่อกรอบหน้าไม่คมชัด ใบหน้าก็ดูโทรมและไม่กระชับ การยกกระชับผิวจึงเป็นอีกส่วนสำคัญในการทำให้หน้ากลับมาดูสดใส และได้รูปสวยงาม
โปรแกรมที่ใช้ยกกระชับหน้า
สำหรับโปรแกรมยกกระชับที่ได้รับความนิยมจะมีอยู่ด้วยกันหลายโปรแกรมที่ควรเลือกให้เหมาะสมตามลักษณะปัญหา เช่น
- โปรแกรม Ulthera Prime ที่ใช้พลังงานคลื่นเสียงอัลตราซาวด์ลงลึกถึงระดับชั้น SMAS เพื่อยกกระชับผิว แก้ปัญหาความหย่อนคล้อยในระดับลึก
- โปรแกรม Thermage FLX และโปรแกรม Oligio X ยกกระชับด้วยพลังงานคลื่นวิทยุ (RF) กระตุ้นคอลลาเจน และช่วยให้ผิวกระชับขึ้น
- โปรแกรม EMFACE ยกกระชับลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดีได้โดยไม่ต้องผ่าตัด และไม่ใช้เข็ม
โดยในกรณีที่ใบหน้ายุบ และหย่อนคล้อยมากจนโครงสร้างใบหน้าเสียสมดุล แพทย์อาจแนะนำให้ทำโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปรับรูปหน้าร่วมด้วย เพื่อพยุงโครงสร้าง และปรับกรอบหน้าให้คมชัดมากขึ้น
มีถุงใต้ตา ผิวใต้ตาหย่อน หน้าดูอ่อนล้า
ถุงใต้ตา เกิดจากการที่ไขมันใต้ตาดันตัวออกมาร่วมกับผิวใต้ตาที่หย่อนคล้อย จนทำให้เกิดเงาและรอยนูนบริเวณใต้ตา ส่งผลให้ใบหน้าดูอ่อนล้า และดูมีอายุ แม้จะพักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว หรือแต่งหน้าปิดแล้วก็ยังเห็นได้ชัดเจน การดูแลปัญหานี้จึงต้องพิจารณาทั้งการแก้ไขปัญหาไขมัน และความหย่อนของผิวไปพร้อม ๆ กัน
โปรแกรมที่ใช้ดูแลถุงใต้ตา
หากถุงใต้ตาเป็นปัญหาเกิดจากไขมันชัดเจน โปรแกรมศัลยกรรมผ่าตัดถุงใต้ตา จะช่วยจัดการไขมันและผิวหนังส่วนเกินได้
แก้ปัญหาหน้าโทรมแบบผสมผสาน
เพราะปัญหาหน้าโทรมมักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทำให้การดูแลแบบผสมผสานจึงมักให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการทำเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง
เช่น ผู้ที่มีปัญหาหน้าหมองคล้ำจากเม็ดสีและมีปัญหาผิวแห้งร่วมด้วย อาจทำโปรแกรม Pico Laser ควบคู่ไปกับงานฟื้นฟูผิวอย่างโปรแกรม Profhilo เพื่อดูแลทั้งสีผิวและความชุ่มชื้น หรือผู้ที่มีปัญหาหน้าโทรมจากใบหน้าตอบ และหย่อนคล้อย อาจทำโปรแกรมยกกระชับอย่างโปรแกรม Ulthera ร่วมกับโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์หน้าแก้ม หรือปรับรูปหน้า เพื่อมอบผลลัพธ์ทั้งในเรื่องของความกระชับ และความอิ่มฟูไปพร้อม ๆ กัน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับหน้าโทรม หน้าหมองคล้ำ
หน้าโทรมทำเลเซอร์อย่างเดียวพอไหม?
ขึ้นอยู่กับว่าปัญหาหน้าโทรมนี้มาจากอะไร ถ้าหากปัญหาหลักคือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ฝ้า กระ จุดด่างดำ การทำเลเซอร์ก็อาจช่วยได้มาก แต่ถ้าปัญหาหลักมาจากใต้ตาคล้ำ หน้าแก้มยุบ หรือผิวหย่อนคล้อยร่วมด้วย การทำโปรแกรมเลเซอร์เพียงอย่างเดียวอาจไม่พอ ต้องดูแลปัจจัยอื่นควบคู่ไปด้วย
ฟิลเลอร์ใต้ตาช่วยให้หน้าดูสดใสขึ้นได้อย่างไร?
เมื่อใต้ตายุบเป็นแอ่ง หรือมีร่องน้ำตาลึก จะเกิดเงาที่ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยและโทรม โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาช่วยเติมเต็มวอลลุ่มที่หายไปให้ใต้ตาดูเต็มขึ้น ทำให้เงาลดลง และช่วยให้ใบหน้าดูสดชื่นมากขึ้น ทั้งนี้ โปรแกรมนี้จะเหมาะกับกรณีที่ความคล้ำมาจากเงา ไม่ใช่จากเม็ดสีเป็นหลัก
ใต้ตาคล้ำควรฉีดฟิลเลอร์หรือผ่าตัดถุงใต้ตา?
จำเป็นต้องดูที่สาเหตุเป็นหลัก หากเป็นปัญหาใต้ตาคล้ำจากร่องใต้ตายุบ หรือร่องน้ำตาลึก โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะตอบโจทย์ได้ดี แต่ถ้าหากมีถุงไขมันใต้ตานูนชัดเจนและผิวหย่อนคล้อยร่วมกัน การผ่าตัดถุงใต้ตาจะได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่า เพราะเป็นการจัดการที่ไขมันและผิวส่วนเกินโดยตรง
ทำกี่ครั้งถึงจะเห็นว่าหน้าดูสดใสขึ้น?
ขึ้นอยู่กับประเภทของหัตถการและปัญหาของแต่ละบุคคล โปรแกรมฉีดเติมเต็มอย่างฟิลเลอร์มักเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ช่วงแรกหลังทำและเข้าที่ในราว 1 – 2 สัปดาห์ ส่วนโปรแกรมเลเซอร์และงานฟื้นฟูผิวมักต้องทำต่อเนื่องหลายครั้ง จึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ
หน้าโทรมกลับมาได้อีกไหมหลังทำหัตถการ?
มีโอกาสกลับมาได้ เพราะปัจจัยอย่างอายุ แสงแดด และพฤติกรรมการใช้ชีวิตยังดำเนินต่อไป ทำให้การดูแลผิวพื้นฐาน เช่น ทากันแดด ดื่มน้ำให้เพียงพอ และพักผ่อนให้พอ จะช่วยยืดผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้น รวมถึงการเข้ามาดูแลต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำด้วย
ปรึกษาการดูแลปัญหาหน้าโทรมให้กลับมาสดใสได้ที่ Amarante Clinic
เพราะปัญหาปัญหาหน้าโทรมและหน้าหมองคล้ำส่วนใหญ่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยหัตถการเดียว แต่ต้องมีการดูแลแบบผสมผสานให้เหมาะกับสาเหตุของแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการยกกระชับหน้า การปรับรูปหน้า หรือการดูแลริ้วรอยและสีผิว ที่ Amarante Clinic คุณสามารถเข้ามาปรึกษากับทีมแพทย์ของเรา เพื่อประเมินปัญหาเบื้องต้นก่อนได้ จากนั้นแพทย์จะแนะนำแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคลให้ ทุกหัตถการดูแลโดยทีมแพทย์มากฝีมือที่มีประสบการณ์ยาวนาน เลือกใช้เครื่องมือและตัวยาที่ได้มาตรฐาน หากสนใจสามารถสอบถามข้อมูลหรือดูรีวิวเพิ่มเติมได้ภายในเว็บไซต์ หรือปรึกษาปัญหาเบื้องต้นได้ตามช่องทางด้านล่างนี้